プロフィール

こんにちは、ブログにお越しいただきありがとうございます！

私は大阪在住の41歳、男性サラリーマンです。現在、表面処理の仕事に携わりながら、4歳と1歳の子供の育児に奮闘しています。仕事と家庭の両立は大変ですが、毎日充実した日々を送っています。

このブログでは、同じように多忙な日々を送る30代から40代の男性サラリーマンの皆さんに向けて、気力と体力の向上に役立つ対策法や商品紹介の記事をお届けしていきます。仕事でのストレスや疲れを解消する方法、育児をもっと楽しむためのコツ、そして日常生活を豊かにするアイテムなど、実際に私が体験し、効果を実感した情報を中心に発信していきます。

趣味は格闘技（現在は3年ほど引退中ですが）で、最近は哲学にもはまっています。時間があまりとれないため、スキマ時間で生きることをモットーに勉強、運動、自然に触れること、スキルアップのためにプログラミングの独学を始めました。

自己肯定感の低さをほぼ克服した男、格闘技、哲学、心理学に救われた男、自由育児と自己投資の狭間で悩む男、そしてバックパック旅行では悟れなかった男としての経験から、皆さんに共感していただける内容をお届けできればと思っています。

共感できることや参考になる情報があれば幸いです。皆さんと一緒に、より良い生活を目指していきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします！